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(시력훈련 눈 운동기)보라매눈과 함께 하는 시력복귀훈련 강좌


디지털 기기들이 일상화된 복잡한 현대 사회에 살고 있는 많은 사람들이 근시, 노안 등 다양한 눈 건강 문제를 겪고 있습니다. 


특히, 관련 전문기관에서는 유아기 때부터 장시간 스마트폰 , TV, 게임기, VR에 노출되어 시력저하, 주의력결핍 및 행동장애(ADHD)가 나타날 수 있다고 경고하고 있습니다. 


또한, 초등학교 때부터 시력저하가 발생하지 않는 거리를 책거리 30cm 라고 잘못 안내를 하고 있습니다.


근시가 발생하지 않는 거리는 수정체를 두껍게 사용하지 않는 책거리 1m 이상입니다. 


아프리카나 몽골의 초원에 사는 원주민들이 근시가 없고 2.0~3.0의 시력을 갖고 있는 것이 이런 이유입니다. 


근시는 대부분 근거리에서 책, 컴퓨터 등을 자주 볼 경우 수정체를 더 이상 얇게 사용하지 못하게 되어 생기는 것입니다. 원시(노안), 난시 등도 수정체 모양근 훈련을 통해 자연적 시력복귀가 가능하게 됩니다.


보라매눈과 함께하는 시력복귀훈련 강의에서는 시력훈련 눈운동기 보라매눈을 활용한 시력 훈련과 시력에 대한 기본 이론 및 시력훈련 방법을 교육합니다. 


또한, 올바른 생활 습관 및 시력운동을 통해 시력저하 방지 및 시력이 변화 될 수 있는 다양한 방법에 대해서 배울 수 있는 과정입니다. 



강의명 : (눈운동기) 보라매눈과 함께 하는 시력복귀훈련


강의 내용 : 시력복귀에 필요한 눈에 대한 기본 강의와 자연적 시력복귀 훈련법 및 눈운동기 보라매눈을 활용하여 시력 훈련을 하여 시력복귀를 위해 노력한다.


강의 목표 : 시력복귀 이론 및 눈운동을 통해 시력복귀방법에 대해 이해한다.


강  사 : 자은한의원 양순철 원장(시력 복귀 개론 / 보라매눈 시력복귀 원리 개발)

        이광진 글로벌에듀타임즈 국장(보라매눈 활용 및 실전 시력 복귀법 / 보라매눈 활용 시력복귀 현재 양안 2.0)


주관 : 아시아 창의 방송 평생교육원 / 글로벌에듀타임즈 / 리커버아이즈





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[영상] 폰화면 '최대밝기' 오래 하면 위험햇ㅠ / MBC 14F



MBC 뉴스를 담당하고 있는 보도국에서


작년부터 야심차게 시작한  신개념 MBC 뉴스 콘텐츠 14F(보도국이 14층에 위치) 인데요. 


14F(일사 에프) 라는 뉴스 브랜드로 바쁘게 사는 시청자들을 위해 


화제가 되는 그날 그날 이슈에 대해 짤막한 영상 뉴스로 제공하고 있습니다. 



제가 개인적으로 좋아합니다. 지금은 콘텐츠가 늘어서 여러명의 아나운서가 진행하지만


초창기 멤버인 강다솜 아나운서가 시원?? 발랄?? 하게 진행합니다.



이런 주제의 뉴스가 나와서 깜놀했네요.


"스마트폰 때문에 각막에 구멍이 뚫린다고"? 휴대폰 화면을 최대 밝기로 설정해서 사용해 온 한 대만 여성. 어느날 눈이 아파 안과에 갔더니 각막에 무려 5백여 개의 구멍이 뚫려있었다고 합니다. 전문가들은 가급적 휴대폰 화면을 눈에서 멀리 놓고, 화면 밝기는 '최대치의 절반 이하'로 사용할 것을 권장하는데요. 14F에서 자세히 다뤘습니다



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