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실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 15일 질병치료와예방 24위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 시력복귀에는 저도수안경 사용이 꼭 필요합니다. (시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있는 공간 확보)

2. 물체나 글씨를 또렷하게 잘 보려고 집중하는 연습을 한다.(수정체 모양체 근육 자극)

3. 근거리에서는 안경을 벗고 글이나 물체를 본다. (안경 쓰고 근거리 보면 수정체를 더 두껍게 쓰게 되기 때문에 무리가 되어 시력저하 위험이 있음)

4. 독서대를 활용해서 책을 최대한 멀리 떨어져서 읽는다. (시력저하가 일어나지 않는 거리는 1미터 이상)

5. 근거리 스마트폰 사용을 줄인다.(스마트폰도 최대한 멀리 떨어뜨려 본다. 노안이나 원시같이 최대한 멀리 떨어져서... 시력저하를 줄여준다.)

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 24위입니다.

15일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 24위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

온라인 서점 알라딘에서 (시력 2.0 도전) 책시력복귀훈련의 순위가 20위대 까지 올랐네요. 책 실전!시력복귀훈련에 많은 관심 및 추천 부탁드립니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

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(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

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(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

http://tv.naver.com/semogyo

(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

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비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

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◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

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◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

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실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 14일 질병치료와예방 33위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 시력복귀에는 저도수안경 사용이 꼭 필요합니다. (시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있는 공간 확보)

2. 물체나 글씨를 또렷하게 잘 보려고 집중하는 연습을 한다.(수정체 모양체 근육 자극)

3. 근거리에서는 안경을 벗고 글이나 물체를 본다. (안경 쓰고 근거리 보면 수정체를 더 두껍게 쓰게 되기 때문에 무리가 되어 시력저하 위험이 있음)

4. 독서대를 활용해서 책을 최대한 멀리 떨어져서 읽는다. (시력저하가 일어나지 않는 거리는 1미터 이상)

5. 근거리 스마트폰 사용을 줄인다.(스마트폰도 최대한 멀리 떨어뜨려 본다. 노안이나 원시같이 최대한 멀리 떨어져서... 시력저하를 줄여준다.)

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 33위입니다.

14일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 33위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

온라인 서점 알라딘에서 (시력 2.0 도전) 책시력복귀훈련이 천천히 순위가 올라가고 있습니다. 책 실전!시력복귀훈련에 많은 관심 및 추천 부탁드립니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

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(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

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https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

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(네이버 TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

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◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

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(유튜브)

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◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

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(네이버TV 세모교)

실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 13일 질병치료와예방 48위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 컴퓨터 책상에 키보드 받침대를 활용해 모니터와 점점 멀리 떨어지며 사용하는 연습.

2. 어두운 환경에서 생활하지 말 것(야간 불 끄고 근거리에서 TV 시청 , 스마트폰 사용 금지). 부득이하게 근거리를 볼 경우에는 최대한 멀리 항상 밝게 불을 켜놓고 생활.(방송인 권혁수(호박고구마)씨는 아버지가 근검절약 하시는 분이라 야간에 집안에서 TV 시청 시 불을 꺼놓고 오랜시간 생활한 결과 모든 가족이 안경을 쓰게 되었다고 함.)

3. 수정체 활성화 시력훈련 눈운동기 보라매눈을 활용해 하루 30분정도 TV 시청, 글자 읽기 훈련

4. 매일 시력표를 활용 나안(맨눈)으로 읽어보기 연습(30분정도)

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 48위입니다.

2월 13일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 48위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

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(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

https://www.youtube.com/eyerecoveryLee?sub_confirmation=1
(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

http://tv.naver.com/semogyo

(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

알라딘에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=222112200

(알라인 온라인 서점)

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=15918178

(네이버 책 알라딘)

비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

◆ [대국민 시력복귀프로젝트/비수술 시력복귀아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 2편 - 동영상 시력표, 나안 및 눈운동기 보라매눈 활용 실전 시력복귀 훈련 - 시력치료, 수정체활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/11579933

(네이버 TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

https://www.youtube.com/watch?v=_iB_VumNoJA&list=PLUxReN4m2kvI5k18o4rBzO_0m7MdNtimV

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/15497214/list/633617

(네이버TV)

◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

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(네이버TV 세모교)

실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 10일 질병치료와예방 27위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 책(컴퓨터)과의 거리는 1m 이상이 시력저하를 막을 수 있는 거리(책과의 거리 30cm는 최대 시력이 0.2까지 나빠질 수 있는 거리임을 유의하자-시력에 대한 대표적인 잘못된 상식중 하나)

2. 근거리를 볼 때는 안경을 벗고 보기(수정체 모양체근에 최대한 무리를 주지 않기 위함.)

3. 전자매체(스마트폰, 게임기 등)등의 밝기는 30퍼센트 이하로 어둡게 설정(시력 저하 방지 및 망막 등과 같은 눈의 기관 보호)

4. 1시간에 한 번씩은 먼 곳을 바라볼 수 있도록 눈을 휴식(수정체가 모양체근이 두꺼워져 굳어지는 것을 예방)

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 27위입니다.

2월 10일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 27위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

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(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

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(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

http://tv.naver.com/semogyo

(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

알라딘에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=222112200

(알라인 온라인 서점)

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(네이버 책 알라딘)

비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

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https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

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(네이버 TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

https://www.youtube.com/watch?v=_iB_VumNoJA&list=PLUxReN4m2kvI5k18o4rBzO_0m7MdNtimV

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(네이버TV)

◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

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(네이버TV 세모교)

[베스트셀러]실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 9일 질병치료와예방 37위, 눈/코/입/귀 4위-눈 시력좋아지는법/눈운동/눈좋아지는법/온가족이 함께 하는 시력복귀(회복)훈련

실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 9일 질병치료와예방 37위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 목표시력을 잡고 연습하세요. (자신의 현재 시력이 0.3 이라면 0.4나 0.5를 목표시력으로 잡고 비수술 시력복귀 훈련을 진행. 목표시력에 달성하면 새로운 목표 시력을 설정)

1) 해외 시력치료사들 및 관련 전문가들도 일반적으로 저도수 안경으로 착용해 시력표를 보면 교정시력으로 0.7~0.8 정도 수준을 보실 수 있는 독서용 안경 정도로 추천하고 있습니다. 개개인마다 차이가 있으니 실제 확인을 해보신 후 저도수 안경을 맞추는 것이 필요합니다. 저도수안경을 부담 없이 맞출 때는 1단계(0.25D)정도만 낮춰서 맞추어 시력복귀 훈련하시기 바랍니다.

자신이 연습해야 되는 목표시력표를 프린트 하셔서 매일 매일 연습하시기 바랍니다. 목표했던 시력표 시표가 잘 보이게 되면 다음 단계로 높은 시력표 시료로 연습 하시면 됩니다.

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 37위입니다.

2월 9일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 37위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

알라딘 순위가 조금씩 오르고 있네요. 실전!시력복귀 훈련 파이팅!

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

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(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

http://tv.naver.com/semogyo

(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

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비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

◆ [대국민 시력복귀프로젝트/비수술 시력복귀아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 2편 - 동영상 시력표, 나안 및 눈운동기 보라매눈 활용 실전 시력복귀 훈련 - 시력치료, 수정체활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

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◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

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https://www.youtube.com/watch?v=_iB_VumNoJA&list=PLUxReN4m2kvI5k18o4rBzO_0m7MdNtimV

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https://tv.naver.com/v/15497214/list/633617

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◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

https://www.youtube.com/eyerecoveryLee?sub_confirmation=1
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[베스트셀러]실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 8일 질병치료와예방 41위, 눈/코/입/귀 4위-눈 시력좋아지는법/눈운동/눈좋아지는법/온가족이 함께 하는 시력복귀(회복)훈련

실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 2주 8일 질병치료와예방 41위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 저도수 안경 착용시 유의 사항

1) 근거리에서는 안경을 벗고 보기(수정체 모양체근을 두껍게 쓰지 않게 하고 최대한 무리를 주지 않기 위함.)

2) 운전이나 외부 위험한 곳(예 교통 혼잡지역 등)을 다닐때는 기존에 착용하시던 정도수의 안경을 쓰시기 바랍니다.

3) 초기에는 안경 도수가 낮아져 어지럽거나 적응이 안될 수 있으나 시간이 지나면 괜찮아집니다. 혹시나 1~2주 착용을 했는데도 적응이 안 될 경우에는 저도수 안경 사용을 멈추고 안경원이나 안과에 들러 시력검사 후 더 편한 저도수 안경을 맞추기 바랍니다.

4) 주기적으로 목표 시력표 다운받아 시표를 읽는 시력복귀 훈련하기.

5) 수정체 활성화 시력훈련 눈운동기 보라매눈 하루 30분 이상 활용(글자 읽기, TV보기 등).

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 알라딘 베스트셀러 질병치료와예방 41위입니다.

2월 8일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 41위 , 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

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2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

알라딘에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=222112200

비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

◆ [대국민 시력복귀프로젝트/비수술 시력복귀아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 2편 - 동영상 시력표, 나안 및 눈운동기 보라매눈 활용 실전 시력복귀 훈련 - 시력치료, 수정체활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

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◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

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◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

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◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

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실전시력복귀훈련 알라딘 베스트셀러 2021년 2월 1주 7일 눈/코/입/귀 5위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 자가 도수 측정법으로 양쪽 눈의 도수를 측정해 보세요.(비수술 시력복귀 아카데미 카페 참고)

2. 시력을 떨어뜨리는 나쁜 습관 베스트

1) 근거리(나안(안경없이) 1m 이하)에서 스마트폰, 책 보기나 다른 행위하기(특히 안경, 렌즈를 쓰고 보면 불난데 기름 붓는 행위). "손 안에 들어오는 거리는 시력을 나쁘게 하는 거리다."

2) 어두운 곳에서 책, 스마트폰, TV 등 보기

3. 바늘쓰기를 생활화하라.

내눈은 시력 3.0의 고배율 돋보기 바늘이라고 생각하고 작은 크기의 (침)바늘로 모든 사물(글자)의 중간을 찔러 선이 보일때까지 보도록 노력한다.

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 2월 1주 알라딘 눈/코/입/귀 주간 베스트셀러 5위입니다.

2월 7일 기준, 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 5위, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 63위 입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

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(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

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(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

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(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

알라딘에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=222112200

비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

◆ [대국민 시력복귀프로젝트/비수술 시력복귀아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 2편 - 동영상 시력표, 나안 및 눈운동기 보라매눈 활용 실전 시력복귀 훈련 - 시력치료, 수정체활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

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◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

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(네이버 TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

https://www.youtube.com/watch?v=_iB_VumNoJA&list=PLUxReN4m2kvI5k18o4rBzO_0m7MdNtimV

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/15497214/list/633617

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◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

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실전시력복귀훈련 알라딘 2021년 2월 1주 5일 베스트셀러 질병치료와예방 90위

(필독! 실전시력복귀훈련 팁)

1. 목표시력을 설정하여 시력표를 읽는 연습을 주기적으로 한다.

2. 비수술 시력복귀 아카데미 카페(https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass) 카페 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련 정보 확인.

3. 오른쪽, 왼쪽 시력차가 많이 난다면 수정체 활성화 시력훈련 눈온동기 보라매눈 가림캡을 이용하여 한쪽씩 시력복귀훈련을 진행하는 것이 좋다.

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전시력복귀훈련이 2월 1주 알라딘 질병치료와예방 주간 베스트셀러 90위입니다.

2월 5일 기준, 질병치료와예방 주간 베스트셀러 92위, 눈/코/입/귀 관련 카테고리에서는 4위입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

시력복귀의 기본 원리는 “보다 멀리, 가장 작게”입니다.

책 실전!시력복귀훈련과 비수술 시력복귀 훈련에 대한 많은 관심 감사드립니다. 비수술 시력복귀 아카데미 카페, 유튜브 채널, 네이버TV 방송에도 많은 관심과 구독 부탁드립니다.

https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

(비수술 시력복귀 아카데미 카페)

https://www.youtube.com/eyerecoveryLee?sub_confirmation=1
(비수술 시력복귀 아카데미 유튜브)

http://tv.naver.com/semogyo

(네이버TV 세모교 비수술 시력복귀 아카데미)

2021년에는 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

알라딘에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=222112200

비수술 시력복귀 훈련에 대한 더 자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미( http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )에서 참고 하시기 바랍니다. 감사합니다.

◆ [대국민 시력복귀프로젝트/비수술 시력복귀아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 2편 - 동영상 시력표, 나안 및 눈운동기 보라매눈 활용 실전 시력복귀 훈련 - 시력치료, 수정체활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/OWeqIPuxf6A

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/17585379

(네이버TV)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/11579933

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◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

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◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

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(유튜브)

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◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

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[베스트셀러]실전!시력복귀훈련 인터파크 2020년 12월 3주 26일 건강/뷰티 베스트셀러 35위 눈코귀입 2위, 질병치료와예방 25위, 네이버책 건강/미용 주간 베스트 41위-눈시력좋아지는법/눈운동/눈좋아지는법/온가족이 함께 하는 시력복귀(회복)훈련

안녕하세요? 안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 비수술 시력복귀 아카데미 시력복귀 컨설턴트, 실전!시력복귀훈련 공동저자 이광진입니다.

책 실전!시력복귀훈련이 인터파크 베스트셀러 건강/뷰티 35위입니다.

또 실전!시력복귀훈련이 인터파크 2020년 12월 26일 질병치료와예방 관련 카테고리에서는 25위에 올랐습니다.

눈/코/귀/입 카테고리에서는 2위입니다.

12월 3주 실전!시력복귀훈련이 네이버 책 건강/미용 주간 베스트셀러 41위입니다.

“나빠진 시력은 비수술 시력치료, 시력복귀 훈련을 통해 변화 될 수 있습니다.”

평상시에 근거리에서 스마트폰이나 책을 가까이 장시간 보는 것을 줄이고 멀리 있는 작은 물체나 글자를 보는 훈련을 하시기 바랍니다.

비수술 시력치료, 시력복귀 훈련에 대해서 조금씩 관심이 늘어 가고 있습니다. 더 많은 분들이 시력복귀 훈련 관련 정보를 알아서 시력복귀를 하실 수 있도록 알려주셨으면 감사하겠습니다.

비수술 시력복귀 아카데미 카페 ( https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass )및 비수술 시력복귀 아카데미 방송을 진행하는 유튜브 채널( https://www.youtube.com/eyerecoveryLee?sub_confirmation=1 )도 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 훈련법 중 동영상 시력표를 활용해서 훈련하는 방법에 대해서 빠른 시일 내에 유튜브, 네이버TV 영상을 통해 알려드리겠습니다. 기대해 주시기 바랍니다.

곧 유튜브, 네이버TV 라이브 방송을 통해 시력복귀 훈련 관련 방송도 진행할 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

수정체 활성화 시력복귀 훈련에 관련한 국내 최초 도서입니다. 시력복귀 훈련이 필요한 분들께 많은 추천 부탁드립니다.

인터파크에서 실전!시력복귀훈련을 구매하시는 분은 아래링크를 참고 하시면 됩니다.

http://book.interpark.com/product/BookDisplay.do?_method=Detail&sc.shopNo=0000400000&dispNo=&sc.prdNo=324106322&sc.saNo=002001002001

(인터파크 온라인서점)

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=15918178

(네이버책 인터파크)

실전!시력복귀훈련 인터파크 2020년 12월 3주 26일 책 실전!시력복귀훈련이 인터파크 건강/뷰티 주간 베스트셀러 35위, 질병치료와예방 관련 25위, 눈/코/귀/입 카테고리에서는 2위- 네이버 책 건강/미용 주간 베스트 41위입니다.

◆ [대국민시력복귀프로젝트]‘실전! 시력복귀 훈련’ 책 공동 저자 양순철, 이광진 인터뷰 – 눈 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는책, 시력복귀(회복) 훈련

https://tv.naver.com/v/11579933

(네이버 TV)

https://youtu.be/xAxO_qKRqbk

(유튜브)

◆[대국민 시력 복귀 프로젝트 / 비수술 시력복귀 아카데미]기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

◆ 시력복귀 훈련 연습용 동영상 시력표

https://www.youtube.com/watch?v=_iB_VumNoJA&list=PLUxReN4m2kvI5k18o4rBzO_0m7MdNtimV

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/15497214/list/633617

(네이버TV)

◆ 비수술 시력복귀 아카데미 네이버TV, 유튜브 채널 구독

https://www.youtube.com/eyerecoveryLee?sub_confirmation=1
(유튜브)

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(네이버TV 세모교)

[영상/시력복귀(회복)훈련 후기 사례/146일차/왼쪽눈도 2.0 가즈아]보라매눈 수정체 활성화 훈련 TV 연습용 동영상 시력표(시표) 읽기 30분, 거리별 책, 나안 시력표(시표) 훈련 20분-왼쪽 눈 시력 0.5~0.85 자가도수 측정법–눈시력좋아지는법,눈운동,시력회복,저도수안경

https://tv.naver.com/v/16557962

(네이버 TV) [시력복귀 훈련용 동영상 시력표(시표) 3M 0.7-65인치 TV용]

https://youtu.be/Qz48JquiX9U

(유튜브) [시력복귀 훈련용 동영상 시력표(시표) 3M 0.7-65인치 TV용]

“시력훈련 눈운동기 보라매눈은 식약처에 등록된 의료기기가 아닌 공산품임을 밝힙니다.”

2020년 11월 29일 왼쪽 눈도 2.0 가즈아! 시력복귀 훈련 146일차(왼쪽 눈 집중 훈련)

안녕하세요? 대국민 시력복귀 프로젝트 ‘비수술 시력복귀 아카데미’ 시력복귀 컨설턴트 이광진입니다.

‘왼쪽 눈도 2.0 가즈아’ 프로젝트 146일차입니다.

146일차는 보라매눈 수정체 활성화 훈련 TV 동영상 시력표(시표) 자막 읽기 30분, 근거리 책읽기, 원거리 나안 시력표(시표) 읽기 20분을 진행했습니다.

이번에는 자가 도수 측정법에 대해서 설명해 드리겠습니다.

근시의 자가 도수 측정법은 간단하게 측정할 수 있습니다.

자신의 눈의 정확한 근시 디옵터를 재기 위해 먼저 2mm 글자(한글)가 프린트된 종이판을 세워놓고 뒤로 멀어지면서 초점이 흐려지는 위치까지 가서 눈부터 글자판까지의 거리를 재면 됩니다(도수는 읽어지는 기준이 아니라 번지지 않고 선명한 상이 기준. 상이 조금도 번지지 않고 진하게 보이는 가장 먼거리를 선택해 길이 측정.). 저는 개인적으로 저렴하게 구매한 레이저 자를 활용했습니다.

보다 쉽게 이해 하실 수 있도록 동영상을 참고해 주시기 바랍니다.

근시의 자가 도수 측정법(자신의 시력을 직접 측정)

https://youtu.be/VXBibaQQ6v0

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/10868324

(네이버TV)

도수 측정표(1M내의 수정체 두껍게 쓰는 디옵터별 거리환산표(출처 = 자은한의원 양순철 원장))는 아래 링크 참고 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass/16

자세한 내용은 [대국민시력복귀프로젝트] 비수술 시력복귀 아카데미 (http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass)에서 확인 하시기 바랍니다.

자가 도수 측정방법을 알려드린 이유는 여러 가지가 있는데요.

먼저 안구진탕 증상이 있는 제 왼쪽 눈에 대해서 많은 설명을 드렸는데 자가 도수 측정때 활용하는 1M내의 수정체 두껍게 쓰는 디옵터별 거리환산표(출처 = 자은한의원 양순철 원장)를 통해서 구체적인 설명을 해드릴 수 있을 것 같네요.

제 왼쪽 눈은 안구진탕 증상 때문에 근거리 시력과 원거리 시력이 다르다고 말씀 드렸는데요.

이러한 증상에 대해서 명확하게 확인 할 수 있는 것이 시력과 디옵터와의 관계표와 1m 내의 수정체 두껍게 쓰는 디옵터별 거리 환산표(출처 = 자은한의원(양순철 원장))입니다.

우선 제가 자가 도수 측정을 해본 결과 2mm 글자를 정확히 초점을 맞춰 볼 수 있는 거리가 60~65cm로 측정됐습니다.

집안 조명이 조금 어둡기 때문에 65cm로 어림해서 1M내의 수정체 두껍게 쓰는 디옵터별 거리환산표에서 찾아보면 –0.5디옵터 정도가 나옵니다.

제 왼쪽눈의 근거리 시력은 –0.5 디옵터 정도가 나옵니다. 시력과 디옵터와의 관계표를 참고 하면 –0.5 디옵터는 일반 시력으로 0.9정도가 나옵니다.

이런 이유로 제 왼쪽눈의 근거리 시력은 0.9 였던 것을 확인할 수 있었습니다.

원거리 측정은 한천석 한식표준 3M용 시시력표를 통해서 3M에서 측정했고요.

근시 자가 시력 측정방법으로 자신의 정확한 시력을 측정할 수 있으니 꼭 확인해 보시기 바랍니다.

오늘도 안구진탕 증상으로 제 왼쪽눈 시력은 근거리 시력과 원거리 시력을 함께 측정합니다.

3mm 글자 크기인 책을 읽어본 결과 90cm에서 읽을 수 있었습니다. 3M 한천석 시력표로 왼쪽눈 시력 측정한 결과는 오늘도 0.5 정도네요. 오늘도 안구진탕 증상이 있는 제 왼쪽 시력은 0.5~0.9 정도입니다. 왼쪽눈도 2.0까지 시력복귀 되는 그날까지 시력복귀 훈련 합니다.

(현재 제 오른쪽 눈 시력은 2.0 이며, 양안시력이 2.0이 나와 일상 생활하는데 전혀 무리가 없습니다. 개인적으로 왼쪽눈은 안구가 떨리는 안구진탕 증상이 있습니다. 그럼에도 불구하고 왼쪽눈도 다시 시력복귀 훈련을 통해 2.0까지 시력복귀하기 위해 매일 매일 훈련 중 입니다. [왼쪽 눈 시력복귀 훈련 시작 당시 –1.5 디옵터 정도였으며, 나안 시력으로는 0.2 정도였습니다. 현재는 안구진탕 증상 때문에 근거리에서는 잰 시력은 0.8~1.0 정도, 3M 거리에서 잰 시력은 0.4~0.6 정도 유지 중이며 시력 2.0을 목표로 계속 시력복귀 훈련 중. 시력복귀 훈련과 그날 컨디션에 따라서 3M 거리에서 0.4~0.6 사이의 시표를 보는게 차이가 있네요.]) )

# 안구진탕 증상이 있음에도 왼쪽 눈 시력복귀를 위해서 계속 훈련 중입니다. 안구가 떨리는 것 외에는 아프거나 크게 불편한 것이 없었기 때문에 안구진탕 증상을 대수롭지 않게 생각했었는데요. 시력에는 문제가 되네요. 혹시나 안구진탕 증상이 있으신 분들은 시력복귀 훈련 시 참고해 주시면 될 것 같습니다.

◆ [영상/대국민 시력 복귀 프로젝트/비수술 시력복귀 아카데미] 기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 - 시력치료, 수정체 활성화 훈련, 시력회복

https://youtu.be/7CeDX3IXkbk

(유튜브)

https://tv.naver.com/v/14661559

(네이버TV)

◆ [대국민 시력복귀 프로젝트]비수술 시력복귀 아카데미

http://eyeacademy.co.kr 혹은 https://cafe.naver.com/eyerecoveryclass

◆ 우리가족 시력복귀(시력회복) 필독서 책 시력 2.0 도전 “실전! 시력복귀 훈련”

- 책 관련 상세 정보는 아래링크 참고

https://smartstore.naver.com/geniehybrid/products/4762976832